欢迎进入娇盈娇美减肥官网,减肥加盟就选娇盈娇美!

联系我们
服务热线
15350573735
15383918829
地址:石家庄高新区天山大街216号
当前位置:首页 > 减肥信息 > 减肥常识
减肥要有什么样的心态?不要在乎别人的看法!
浏览: 发布日期:2020-02-03 19:30:18
       在一项研究中,研究人员就社会对肥胖者的成见是否有现实依据展开了调查。通过全国抽样调查,研究人员比较了在美国生活的3176名成年人的体重和他们的性格特点,没有发现体重与责任心、亲和力、情绪稳定及外向性格有任何关系,反而是年龄、性别等人口因素和这些性格特点密切相关。其他研究也同样表明了一个人的体重与他/她的内在品质无关。

       事实上,减肥对所有人来说都是困难的,无论起始体重是多少。一个身高177厘米、体重77千克的人(标准体重范围内)和一个相同身高、体重再多45千克的人,要减掉9千克的难度不相上下。

减肥路上的人生感悟:
       作为男人,你被要求遇到任何事都应该泰然处之,欣然接受。无论你吃起东西来是像迈克尔·菲尔普斯(Micheal Phelps)或是已故的克里斯·法利(Chris Farley),你都应该笑着面对,而不应该看上去很在意。女人可以轻松地谈论食物,而男人就得偷偷摸摸地,对于减肥这件事对外的态度一定得是不屑的、一笑置之的。努力减肥的挣扎可别让人看出来。
——詹森·F.,41岁,马萨诸塞州波士顿市
体重减轻:5千克;腰围缩小:14厘米

 


TAGS标签:减肥
娇盈娇美减肥官网提示:转载请注明出处!本文地址:http://www.jyjmei.com/xwzx/jfcs/w82.html